ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 00.25.28
ФОРМАТ: MP3
для самоисслеования, для получения интуитивной информации, для принятия решений, для личностного развития.
Если собрать воедино результаты работ с осознанными сновидениями, то они явятся убедительным доказательством того, что события, происходящие во внутреннем мире сновидений (в особенности, осознанных), вызывают в мозге сновидца физические изменения не менее реальные, чем аналогичные события внешнего мира.
Результаты экспериментов доказывают, что некоторые виды деятельности во сне воздействуют на мозг и тело спящего так же, как и соответствующие реальные действия. Это хорошо соотносится с тем фактом, что обычные сновидения, переживаемые сновидцем, полностью реальны, и нет ничего удивительного в том, что некоторые из них (особенно, осознанные) кажутся даже реальнее, чем физический мир.
Можно поспорить с бытующим мнением, что сновидения - всего лишь нечто, лишенное смысла и реальности. Напротив, все, что мы делаем в сновидениях (или оставляем несделанным), может воздействовать на нас во много раз сильнее, чем то, что мы делаем (или не делаем) во время бодрствования.    Умение жить во время сна является жизненно необходимым навыком.