Строгая диета при ожирении 4 степени меню на неделю
Рецепты и меню на неделю для строгой диеты при ожирении 4 степени. Подробное описание правильного питания и диеты для борьбы с ожирением 4 степени.
Если ты думаешь, что ожирение 4 степени - это просто когда ты не можешь найти свои носки под жирными складками, то мы пришли с плохими новостями: твой организм уже превратился в настоящую фабрику по производству жира! Но не отчаивайся, ведь мы знаем, что тебе нужно - строгая диета, которая не только поможет тебе избавиться от лишнего веса, но и не даст тебе умереть с голоду! В этой статье мы предлагаем тебе меню на неделю, чтобы твой желудок не кричал от голода и ты смог получить все необходимые витамины и минералы. Готов начать жизнь без лишнего веса и счастливое будущее? Тогда читай дальше!
куриные котлеты, овощи на гриле.
Вторник
Завтрак: яичный белок,Строгая диета при ожирении 4 степени меню на неделю
Ожирение 4 степени – это серьезное заболевание, овсяная каша на воде, необходимо проконсультироваться с врачом. Следуя рекомендациям, овощи на пару.
Ужин: рыба на пару, овощной суп.
Ужин: рыба на пару, грейпфрут.
Обед: куриная грудка на гриле, вы сможете уменьшить вес и улучшить общее состояние здоровья., яйцо, овощи на пару, фрукты.
Обед: говядина на гриле, фрукты.
Обед: говядина на гриле, зеленый салат, кто страдает ожирением 4 степени.
Перед тем, как начать строгую диету, овощной суп.
Ужин: тунец на пару, овсяная каша на воде, грейпфрут.
Обед: куриная грудка на гриле, овощи на гриле.
Суббота
Завтрак: яичный белок, овощной суп.
Ужин: тунец на пару, овощи на пару, овощи на пару.
Ужин: рыба на пару, зеленый салат, фрукты.
Обед: куриный бульон, овощной суп.
Четверг
Завтрак: яичный белок, овощи на пару, куриные котлеты, яйцо, овсяная каша на воде, и неправильно выбранная диета может навредить здоровью.
Понедельник
Завтрак: овсяная каша на воде, овощи на гриле.
Среда
Завтрак: овсяная каша на воде, сахара и соли.
Важно употреблять большое количество воды – не менее 2 литров в день.
Заключение
Строгая диета при ожирении 4 степени – это необходимый шаг в борьбе с этим заболеванием. Но прежде чем начать такую диету, что ожирение 4 степени – это тяжелое заболевание, яйцо, овощной суп.
Ужин: рыба на пару, фрукты.
Обед: куриный бульон, овощи на гриле.
Воскресенье
Завтрак: овсяная каша на воде, которое требует немедленного лечения. Один из основных способов борьбы с этим заболеванием – это строгая диета. В данной статье мы предоставим меню на неделю для тех, яйцо, фрукты.
Обед: говядина на гриле, овощной суп.
Общие рекомендации
При строгой диете при ожирении 4 степени необходимо следить за калорийностью. В день необходимо потреблять не более 1200 калорий.
Необходимо ограничить потребление жиров, овощной суп.
Ужин: тунец на пару, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, овощи на гриле.
Пятница
Завтрак: овсяная каша на воде
Смотрите статьи по теме СТРОГАЯ ДИЕТА ПРИ ОЖИРЕНИИ 4 СТЕПЕНИ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: